ウボンは人口約10万人の中都市です。生活に必要なものは十分にそろっています。ジムから町のダウンタウンまではバイクで約4,5分です。（オレロールセンは数台バイクを持ってるので使いたかったらいつでも借りれます。）町の端から端まで走ってもせいぜい10-15分くらいです。どこでも簡単に行けるし、もしバイクが嫌だったら自転車でも十分町を回れます。（実際ウボンに来て5,6ヶ月は自転車で生活してました。）他にはバスやトゥクトゥクなんかもあります。

自分がウボンを本当に好きなところに、一つは観光地ではない町だということがあります。確かに、外国人の数はここ数年増えている模様ですが、それでも依然少数ですし、観光客ではない人たちばかりです。ほとんどがウボン出身の女性と（パタヤやバンコクなどの観光地で出会って）結婚した人か、もしくは、教師や学生か、あとは宣教師なんかです。

観光客がたくさんいないってのは、すごく癒されます。観光地だと、みやげ物買うにも、トゥクトゥクに乗るにも人がたくさんいて大変です。物の値段もバカ高いし、いつも客引きとかいますけど、ウボンではそういうことは一切ありません。バンコクやチェンマイや、観光地の島なんかと比べると、余計な雑念もないし、本当に平和で静かな町です。だから、練習に集中することもできます。

レガシージム

ジムは町の中心から北東部に位置します。どちらかというと最近少し開発されてきた地域です。ジムは湖の隣に位置して、景色はいいし、ロケーション的には最高です。早朝も午後も、湖の周りを回るだけで十分なランニングになります。

ジムの周辺は平和でいつも静かです。湖の周辺の建物はほとんどが宿舎（長期滞在もできるゲストハウス）かレストランで、散策にはもってこいです。

ウボンへの行き方

ウボンは非常に交通の便がよく、飛行機、列車、バスが通っています。

飛行機は移動の手段としては最も便利ですが、料金も最も高く、500-2000バーツほどかかります。一日に2,3便飛んでおり、各地の旅行代理店で予約することができます。

次に便利なのが列車です。エアコンつきの寝台車は450-600バーツでバンコクを夜に出て、早朝にウボンに到着します。

バスは450-600バーツで列車より若干早く、モーチットのバス停留所から出ています。

 もしより詳細な情報が必要な場合はメールにてご連絡下さい。（ウボンに到着した時点でこちらから迎えにも参ります）

ウボンでの過ごし方

ウボンは観光地ではありませんが、市場やデパート、インターネットカフェやパブなど、必要なものは全てそろっています。

もし練習のためにウボンに滞在した場合、ほとんどの時間はジムでの練習か、宿舎での休養にあてられると思います。暇な時間、多くのボクサーは買いものやウボンの散策、ネットカフェなどで過ごします。川や湖など、休養に最適な場所もジムの近くにあります。

午後の練習は6-7時ごろ終了し、練習の後はみんなで食事に行きます。その後はインターネットカフェやスナックなどで時間を過ごします。

試合のスケジュールによりますが、休日は終日休養にあて、パブなどに飲みに行ったりもします。町には英語の映画が見れる映画館もあります。オレロールセンはウボンの北のお寺にあるサウナを好み、安い料金でブラインドマッサージを受けたりもします。

ウボンは大きな町でなく、ほとんどの時間ジムメイトは一緒に過ごすため、お互いを良く知ることができ、ジムの良い雰囲気を作ることにもつながっています。

食事

町にはたくさんのレストランがあります。

Grandpa’s house ―タイ、アメリカン料理の店。 安い上のおいしい。ステーキが100バーツで食べれる。

The Italian restaurant―おいしいイタリア料理の店。安いけど時々高い。

KFC（ケンタッキーフライドチキン） ― Big C, Robinson’s, と Lotusの中にある。

Pizza Company―おいしいピザ屋。かなり安い。Robinson’sの隣にある。

Swenson’s ice-cream―SK と Robinson’sにあるアイスクリーム屋。

Cowboys and Indians―西洋料理の店。ウボンで数少ないハンバーガー屋。

Laitong Hotel―120バーツでランチビュッフェが食べれる。他は少し高い。

買い物

Big C―ウボンの東北にある巨大なでパート。 週末は買い物客で1日賑わう。 KFCと Swenson’sがある。

Lotus―デパート。Big Cほど大きくなく、混んでもいない。簡単な買い物にはもってこい。Big Cと同じく KFCがある。

Macro―アウトレットの店。 スポーツドリンクはじめ食料品などがある。

Robinsons―少し高級なデパート。商品は値段が少し高いが質もよい、上記の店同様にKFCとPizza Company、Swenson’sがある。

SK Shopping Park―ウボンで最も新しいシッピングモール。道をはさんだ大学の学生向けに服やアクセサリーを売っている。ウボンで最も新しいショッピングモール。最新のインターネットを備えたネットカフェや映画館、KFCがある。

映画館

Nevada―古い映画館。常時6つくらい映画を上映している。うち一つか二つ英語の映画を上映していることもある。映画はウボンでは安い。

SK―常時3つくらい映画を上映。安い。

お酒

ウボンには小さいパブがたくさんあります。

The Rock―lNevada にあるウボンで一番大きく、有名なパブ。料金も安く、ライブショーが見れる。

U Bar―バンドのライブが見れるパブ。人気がありいつも混んでいる。安い。

The Zone―公園の北にある。 ワイドテレビがあり、バンドライブも行われている。サッカーの国際試合が放送されている。

ムエタイ

ウボンやその周辺では常時たくさんのムエタイの試合が行われています。大きい試合はスタジアムで行われ、他の町に比べても60-100バーツと安くなっています。

試合は好試合が多く、デビューしたばかりの選手からバンコクのスタジアムでキャリアを積んだ選手の試合まで見ることができます。

また、海外の選手とタイの選手との試合を見ることもでき、プロモーターは好試合をマッチメークしています。

以上もし何かご質問等ありましたら、いつでもオレロールセンまでメールにてご質問下さい。より詳しいウボンの情報をお伝えいまします。

ジムとなりの湖越しに見た夕日